【健康科普】前列腺的“友军”——运动

发布时间:2019-10-11 16:44

 

 前列腺对于男人的重要性是不言而喻,作为男性特有的性腺器官,前列腺也同样娇嫩容易找茬,比如说前列腺炎、前列腺增生等。
 
 当出现排尿困难(尿频、尿急、尿不尽……),当出现小腹坠胀、阴囊潮湿瘙痒等、当出现性功能障碍,比如说阳痿、早泄等症状时,就要高度怀疑前列腺是不是出问题了,要赶紧到正规的医院检查治疗了。千万不要以为是小病熬一熬就能自愈,临床统计表明,很多慢性前列腺炎都是由急性反复不愈,迁延所致,另外,到目前为止,尚未有一例慢性前列腺病是自然而愈的。
 

 
 坐着的时候因为会阴部位血液相对是流动缓慢的,就是淤滞,静脉回流不畅,缺氧的内环境诱发无菌性炎症,这也是一大诱因,那么哪些运动可以预防和减缓前列腺引发的疾病呢?
 
 1.深蹲
 前列腺疾病主要是由前列腺硬化引起的,而前列腺腺体的血液循环障碍,又是导致前列腺出现僵死硬化的重要因素之一。而深蹲不仅可以增强大腿肌肉,还可以使会阴和盆腔进行收缩和拉伸,这对于前列腺是一种间接的“按摩”,促进了前列腺的血液循环,降低了患前列疾病的风险。
 

 
 2.游泳
 夏季人们会选择游泳这种运动方式,游泳是最保护我们关节的一种运动方式,然而它和散步类似,对于我们前列腺的帮助并不大,甚至说比散步更小。但是游泳消耗的体能和对整体的健康是优于散步,只是对于前列腺健康的作用小了些。
 

 
 3.跑步
 跑步对于前列腺的健康是最有利的,并且效果比较明显,因为在活动中,盆腔内的肌肉上下带动前列腺运动,使其充斥的血液活动起来。周围下腹的脏器和肠道都可以对前列腺形成碰撞,是很柔和的碰撞,这种对撞就像按摩一样,对前列腺起着保养的效果。所以跑步以其方便性和有效性,成为最利于前列腺健康的运动方式。
 

 
 对了,骑车是不适合的,原因你懂得,资料显示,职业自行车运动员的前列腺炎发病率高达40%以上。

 

 

经尿道柱状水囊前列腺扩开术

 

一个唯一

目前在全球唯一具有自主知识产权且保留原器官的一种治疗前列腺增生的方法,可保留前列腺的生殖功能,性功能,内分泌功能和排尿功能。

 

 

两大突破

1、突破了通过切除前列腺腺体,解除梗阻的手术方式。

2、突破了在前列腺被膜内治疗良性前列腺增生症传统模式。

 

 

三大优势

1、利用优尼康通柱状水囊前列腺扩裂导管对包膜进行钝性扩开,只损伤部分尿道粘膜,术后恢复快,近远期疗效显著!

2、手术过程只需15分钟,水囊扩张包膜和腺体从12点处钝性撕裂,基本是无血操作;易掌握,学习曲线短(5~10例手术后即可独立操作)。
3、只扩开前列腺包膜,对器官的损伤比较小,不损伤其他组织。


 

柱状水囊前列腺扩开术

 

手术治疗良性前列腺增生保留前列腺的最佳术式选择!