3月15日，北京市沙尘暴预警信号升级至橙色。

大部分地区能见度小于1000米，污染级别最高达6级，属于严重污染。

同时，中央气象台也多次对沙尘暴预警升级，北方12个省市陆续出现大范围黄沙。

内蒙古自治区

3月14日晚间，内蒙古自治区多地出现大范围沙尘暴天气，气象部门已发布至少195个气象预警。

巴彦淖尔市气象局14日晚发布消息，沙尘暴预警由黄色提升为橙色，全部七个旗县区均出现强沙尘暴天气。

包头市教育局发布临时放假紧急通知，并取消所有户外活动。

据航班管家机场大屏显示，内蒙古北部多座机场有延误及临时取消情况。

「航班管家-机场大屏」

河北省

3月15日5时，河北省发布了今年首个沙尘暴黄色预警信号。

截至上午9时，张家口市、承德市局地已出现沙尘暴天气，保定市及廊坊市等也将出现扬沙及浮尘天气，请大家注意防范！

据航班管家机场大屏显示，除石家庄及邢台机场暂未恢复客运外，河北省各机场状态均为正常，仅有部分航班延误或临时取消。

「航班管家-机场大屏」

此外，河北、天津、山西、甘肃等多个省市均发布了不同程度的沙尘预警信号。

宁夏北部、陕西北部、山西北部等地还将迎来强沙尘暴天气。

根据中央气象台报道，本次沙尘天气为我国近10年来遭遇强度最强，沙尘暴范围最广的一次。

在这样的天气中如何做好自我防护呢？

及时关闭门窗

沙尘暴来袭时，尽量待在门窗紧闭的室内，特别是抵抗力较差的老年人、婴幼儿及呼吸道过敏症患者。

必要时也可开启空气净化器等设施。

外出做好防护

如果必要外出，最好佩戴KN95或N95口罩，普通口罩或医用外科口罩对沙尘中的PM10颗粒防护效果稍差。

有过敏史或鼻炎患者，除了做好常规防护外，还可备好抗过敏药，以防不时之需。

优尼康通KN95口罩，以超微孔膜材料为核心过滤材料，纳米级孔径，无熔喷布静电衰减，高效阻隔，有效过滤油性颗粒，透气性更佳，可反复使用。

远离树木及广告牌

在室外，要远离树木和广告牌等高空易落设施。

风力过大时蹲靠在能避风沙的坚固矮墙处，或抓住牢固物体。

回家立即洗脸洗头

回家后，要尽快洗脸洗头，尽量不将吸附在头发上的沙尘及其他颗粒物带入房间。

洗完头也要尽快吹干，以防感冒！